Courir en ville rendrait stupide

Les bénéfices du jogging ne sont plus à prouver. Malgré tout, des chercheurs de l’Université libre d’Amsterdam viennent de conclure que la course à pied en ville entraîne un niveau d’inflammation cérébral et déclin mental plus élevé que dans une population contrôle s’exerçant dans un environnement moins pollué. Or, l’inflammation cérébrale est associée à une [...]

Le muscle prolongerait la durée de vie

En Suède, nombreuses données sont collectées par les médecins et centres hospitaliers de façon routinière.

Des chercheurs suédois ont analysés le rapport entre la musculature et la fréquence de décès prématurés chez les adolescents (16-19 ans). Il sont arrivés aux conclusions suivantes:

Les ados dont la masse musculaire est supérieure à la moyenne abaissent leur [...]